随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康问题，但仍有很多人没有养成定期体检的习惯，以为小病小痛不会影响健康，所以没放在心上，但如果长时间不去管它，就会危及健康甚至生命，比如出现高血糖症状。
正常的血糖范围是多少？1、空腹血糖正常值。
一般来说，成年人空腹血糖的正常范围在3.9-6.1mmol/L之间，而糖尿病的空腹血糖诊断水平是>7.0mmol/L。因此，如果空腹血糖监测值为7.0mmol/L，且每天仍重复检测一次，则可诊断为糖尿病。
人体的禁食状态是指至少8小时没有进食含热量食物的状态。显然，空腹血糖是指在这种状态下测得的血糖值。在医学临床表现上一般用早上晨起后的空腹状态下抽血测的血糖来表示空腹血糖。
2、餐后血糖正常值。
餐后血糖主要是指餐后2小时的血糖，正常值为3.9-7.8mmol/L。低于7.8毫摩尔/L为正常血糖，在7.8-11.1mmol/L称为糖耐量异常，且高于11.1mmol/L诊断为糖尿病。因此，餐后血糖正常值主要是指餐后2小时血糖的正常值之间，也就是正常血糖。
身体莫名出现5种症状，血糖水平或已“失控”，需及时监测血糖1、皮肤瘙痒。
皮肤瘙痒的原因有很多，其中一些是由于不经常睡觉，不经常洗澡，或过敏引起的，但它们并不频繁。还有一些人睡前皮肤奇痒无比，可能是因为体内血糖过高，微血管循环不畅，局部细胞功能差，直接引起皮肤瘙痒，或者神经病变。
2、食物摄入量增加反而变瘦。
高血糖的人血糖高，葡萄糖不能很好地被人体吸收和利用，而是从尿液中大量流失。因此，身体只能通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，这可能会导致身体消瘦、疲劳、免疫力下降。
3、小便增多。
一般情况下，对于血糖高的患者来说，有些人会排尿较多，特别是有些人会有频繁的夜尿。对于尿频、夜尿多的人来说，是因为患者有明显的高血糖毒性。糖尿病患者血糖异常高时，特别容易发生渗透性利尿。
4、心跳加快。
长期高血糖，会出现心跳加快的症状。这是因为糖尿病会引起长期的高血糖问题，而糖尿病又会影响到心脏和心血管系统，引起心血管功能障碍，导致心跳加快。具体需要看医生，在临床医生的指导下进行病情评估。
5、浑身无力。
身体力量不足的原因有很多，但如果你一天到晚都感到疲劳，精力不足，下身、腰部、膝盖、两条小腿特别虚弱，那么你就要注意了，及时去体检。
建议：不要忘了为了身体健康，尽量保持血糖处在正常的标准，积极预防血糖过高。
您明白了吗？关注我后续分享更多科普知识
