2011年10月25日，这原本平凡的一天却成为了尚于博母亲一生的噩梦。那天中午，尚于博留下了他在人间的最后一则通讯：“我的死和他人无关，无需责怪他人”。

这个男孩原本是如此善良，然而他选择在芳华年月结束自己的生命，而其背后的原因，皆令人心痛难忍。

尚于博出生于1983年，虽非富二代，但因家中唯一子，得到家人的特别宠爱，拥有美满幸福的童年回忆。

为了追求更好的生活，父母带着年幼的尚于博一起来到深圳。在深圳，他们成为了商人，对于尚于博的关爱也逐渐减少了许多。

尚于博在父母看来是个很听话的孩子，他们认为只要物质上满足了他就够了。然而，尚于博并不快乐，因为他没有朋友，每天唯一的娱乐方式就是看电视。

武侠剧当时风靡一时，那些惩恶扬善的大侠深深吸引着尚于博。平日里独自在家时，他会模仿剧中的角色，沉浸其中，仿佛置身于另一个世界。

初中时，尚于博身边的人总觉得他很奇怪，不愿意和他做朋友，尽管他已经尽力去融入大家，但仍然不被大家待见。

在大家下课后纷纷跑出去玩耍的时候，尚于博内心感到极度的沮丧，他只能独自坐在教室里发呆。

对于尚于博来说，每天都是如此，唯一能让他感到开心和放松的事情就是表演。因此，在他上高中后，他加入了戏剧社团，也结识了许多志同道合的人。

他曾饰演学校戏剧《罗密欧与朱丽叶》的男主角，在观众掌声的映衬下，他第一次感到自己备受关注，这激发了他更强烈的学习表演的决心。

确定了人生方向后，他全身心投入于学习中。2001年，他以优异的670分高考成绩考入了中央戏剧学院表演系，与张歆艺等人同在一个班级。

目睹众多优秀同窗，尚于博深知要脱颖而出必须更加努力，因此在大学期间，他几乎把所有的时间都用在了学习上。

尚于博当时以优异的成绩著称，受到多家广告商的青睐，众多商家都希望与他合作。然而，尚于博却一一婉拒，一直等待更好的机会的到来。

幸运的是，沈东导演并没有让他等待太久。就在大三那年，他就被选中参与了由沈东导演执导的电影拍摄项目。

这部电影名为《抢手》，也是他参与拍摄的处女作。沈东导演对他非常看重，甚至亲自安排他来扮演男主角肖聪的角色。

尚于博虽然因这部影片而声名鹊起，但他并未选择在演艺圈继续拍电影，而是在拍摄结束后立即返回学校继续学业。

快毕业时，其他同学都在忙着找工作、签约，而尚于博则心怀创业梦想，召集了几个朋友，一起投资合作了话剧《长椅逸事》。

这部戏剧取得了巨大成功，受到了许多业内人士的热烈欢迎，他们纷纷向几位年轻人发出了邀请。

由于各种原因，尚于博在大学毕业后并没有继续参与话剧演出，而是选择留在了演艺圈。

他在电视剧《陆军特战队》中扮演的聂志远英勇帅气，受到了广泛观众的喜爱。这部影视剧已经被很多人所关注。

尚于博的事业一直在稳步上升，凭借出色的演技和帅气的外貌，他的资源源源不断地涌入。

他仅仅几年就从《天涯歌女》到《杜拉拉升职记》演出了许多杰出的影视作品，可以说他的未来发展前景不可限量。

在两年的时间里，尚于博创作了7部作品，塑造了6位主角，许多其他演员都渴望争取的角色在他眼中却轻而易举。

这位年轻有为的演员一出道就展现出了非凡的才华和潜力，让很多人不禁望而却步。然而，这个前途无限的年轻人在2011年却选择了从高楼一跃而下，结束了自己的生命。

与其他小鲜肉男演员不同，尚于博总是在表演中展现出真实而非偶像化的风格，观众们在观赏他的影视作品时会感受到一种强烈的真实感。

虽然他有更多可供选择的戏剧作品，但他的内心却变得日渐阴暗。由于他过于敏感，因此受到剧中角色的影响，开始逐渐感受情绪低落的困扰。

起初，他以为自己只是情绪不佳，但随着时间的推移，这种状态开始渐渐影响到了他的生活。他经常出现失眠、烦躁等症状，这促使他主动去就医求助。

医生检查后通知他确诊为抑郁症，得知消息后他积极寻求治疗，并努力调整情绪，努力投入工作中。

他是一个积极乐观的个体，曾经经历了许多挑战，但从未被抑郁症所击倒。

对他来说，这种疾病并不能影响他的心情，他坚信只要按医生的建议去做，就能够自我康复。

时间一天天流逝，病情不仅没有改善，而且还变得更加严重，尚于博开始出现精神模糊，同时伴随着过度激动的行为，这让他备受折磨。

在家人的劝说下，他又一次咨询了心理医生，结果发现自己患有重度抑郁症，随后不得不接受药物治疗。

在身边亲朋好友的鼓励下，这些药物明显地起到了抑制病情的效果，使尚于博的状态逐渐向好的方向转变。

为了摆脱疾病的纠缠，他每天都坚定地服用药物，并积极配合治疗措施。

这些药物的长期使用导致他体重增加，同时药物的副作用也让他感到身体极不舒服，对于一位演员来说，这是一个巨大的打击。

由于他十分钟爱自己的事业，因此一直不懈努力，但体态的变胖必然会对他未来的发展造成影响，这让他深感痛苦。

然而，一切并未结束，彻底摆脱抑郁症绝非易事。

不久之后，各种症状再次逐渐显现，只要他稍事放松，抑郁症就会使他陷入神经错乱的痛苦之中。

他长时间以来一直在逃避现实，努力不受外界声音的影响，然而他的身体却被抑郁症一点点侵蚀。

他的母亲从未想过，她不久前才见过的孩子现在已经与她隔绝联系。

2011年10月23日，母亲接到了来自尚于博的电话，他说最近有好多剧组找他拍戏，不知道该选择哪个，希望母亲能帮他做出决定。

母亲对拍戏一窍不通，因此她决定用抓阄的方法帮助尚于博做出决定，并亲自送他到了剧组。他们简单地告别，但母亲却不知道这一别恐怕是永远的。

10月25日，尚于博独自一人登上屋顶，已无法忍受抑郁症的煎熬。他在屋顶上徘徊了三个小时，最终选择了一跃而下，终结了自己的生命。

我们再也无法知道他在想些什么，那三个小时里，他一定经历了非常痛苦的内心斗争和纠结。

也许他在回想自己过去的点点滴滴，回忆自己是如何一步步走到今天的，回忆身边的亲人朋友对他的好。

或许他也曾考虑过活下去的可能性，但在抑郁症笼罩他的心灵时，他只觉得前途一片漆黑，因此决定了一跃而下，这一刻所有事与痛苦一同消失。

他的最后一条通讯在他去世后被人们看到，内容是他说他的死与他人无关，因此不应责怪他人。

他的亲人听到他的死讯后都感到难以置信，因为他们一直认为尚于博是一个极其乐观的孩子，一直在积极接受治疗。他的母亲甚至说不久前他还告诉她自己的病已经好了。

母亲一定会感到万分懊悔，如果当时她能多陪儿子一会儿，如果她早一点察觉到儿子的异常。

如果当初的情况不是这样，尚于博现在一定是备受瞩目的男演员，而且收获了无数奖项。可惜事与愿违。

“北京尚善公益基金会”是尚于博的母亲成立的，其旨在关注抑郁症群体并面向广大社会群众。

该基金会的成立引起了公众的关注，逐渐让人们意识到抑郁症的严重性，并预防了更多悲剧的发生。

她将把对儿子的思念带到更多迷茫的人那里，让这份爱与责任温暖他们的心灵。

一个耀眼的明星就这样黯然失色了，一个充满活力的生灵就这样告别了我们，这样的消息让我们感到无比悲痛和遗憾。

病魔的折磨让原本优秀的尚于博选择放弃了一切。

抑郁症的可怕程度远远超出我们的想象，希望大家可以更加关注抑郁症患者，帮助更多的人渡过难关。