众所周知詹姆斯浑身都是肌肉，就连林书豪都直言，詹姆斯连手掌上面都是肌肉。他的肌肉在球员里，真就是极致代表了，这是天赋+自律的成果，其他人想复制难度真的很大。不过细心的球迷发现了，哪怕詹姆斯肌肉那么强了，但几乎看不到胸肌和腹肌。是他练不出来，还是有其他原因呢，今天我就能给大家一个答案。

男性有胸肌肯定能增加魅力值，这确实看上去更有观赏性，特别是篮球运动员，拥有胸肌肯定能给自己好身材加分不少。詹姆斯这训练量和天赋，真要练就是分分钟的事，但是真没必要。之所以说没必要，那是因为胸肌过大会影响投篮手感，詹姆斯早期就是太壮投篮不稳定，现在减重了，反正成了投手，三分甚至比库里都准。他的一切规划，都是为了自己篮球生涯考虑，因此不会刻意去追求胸肌。

至于腹肌，这个有点运动常识的朋友都知道，每个人都有腹肌，只要你足够瘦，那腹肌都可以瘦出来。

而詹姆斯作为重型锋线，每一场都在冲击内线，他还不断被恶犯，他需要足够肌肉和一定脂肪保护自己，若不然受伤风险太大。他的肌肉含量，那是有专业团队来把控，他一直都是保持的“脂包肌”状态，这才是篮球运动员最完美肌肉形态。

所谓“脂包肌”就是有脂肪，但不是赘肉，肌肉被“藏”了起来。这样的身材对抗才够猛，才能够避免伤病，在能在对抗中更占据优势。不仅是詹姆斯，历史上玩身体对抗顶级的球星，奥尼尔，巴克利，锡安，马龙，他们都是这样的肌肉。他们都是一身腱子肉，但跟詹姆斯一样，几乎都没有腹肌。反而，那种腹肌清晰可见的球星，对抗能力和抗伤病能力，就要比这类“脂包肌”球星要差很多。

所以，詹姆斯不刻意追求腹肌，那是为了提高投篮准度。没有6块腹肌，那是为了提高对抗和空中伤病，他所做的一切都很专业，不会为了好看去打破这个原则。真要是詹姆斯有饱满胸肌，然后标准6块腹肌，他就不会有现在钢筋铁骨了，也不会上演那么多非人类瞬间了。