学校心理健康教育是建设和谐校园的基本需求，对学生抗御心理疾病、保证生活质量具有重要意义。特殊学生在各方面存在独特的需求和挑战，为他们提供心理健康促进的支持显得尤为必要，为了进一步关注特殊学生心理健康成长，增强特殊学生心理调适能力，2024年4月25日，蓬安县特殊教育学校专职心理健康教师向秋兰开展以“拨开迷雾 拥抱太阳”为主题的专题讲座。

向老师以一场全身拍打操开启了本场讲座，她对现场同学做了心理压力测试，并向大家介绍了心理健康知识，使学生及陪读家长对心理健康有了更多的认识。随后向老师用富有哲理的寓言、发人深省的故事、鲜活生动的身边案例深入浅出地教给了学生及陪读家长实用性强的调节情绪、保持心理健康的方法。引导学生及陪读家长增强良性沟通，改变看待问题的视角，从而释放压力，树立心理健康理念，养成积极乐观的生活方式，从而有效提高生活质量，促进家庭和谐。

此次讲座，全校师生及家长积极互动，在轻松愉快的气氛中收获了知识，对学生及家长增强心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用。

供 稿 | 陶惜慧