古人有云：“知天地者，其质乎哉？”海南，这片被誉为养老天堂的热土，曾是许多人向往憧憬的地方。对于许多选择来海南养老的老人来说，他们发现海南与自己的想象大相径庭。究竟是什么让这些老人感叹，海南与想象中不同呢？

徐大爷和徐大妈都已经退休了，退休之后，他们开始思考如何过上充实而有意义的晚年生活。听说海南是一个温暖宜人的地方，他们决定去那里养老，享受生活。

徐大爷和徐大妈对海南的印象一直停留在温暖的阳光和美丽的海滩上。他们相信，那里的气候一定很适合他们，可以在那里安享晚年，过悠闲的生活。于是，他们兴高采烈地收拾行装，踏上了去海南的旅途。

当他们来到海南时，却发现现实和想象中大不相同。海南虽然天气暖和，但是空气潮湿，让他们感到有些不适。尤其是徐大妈，她本来就有些慢性呼吸道问题，潮湿的气候更加加重了她的不适感。

除了气候，徐大爷和徐大妈还发现海南的蚊虫和小动物给他们带来了不少困扰。每天晚上都被蚊虫咬得满身红肿，白天又时常被小动物打扰，让他们的生活变得有些苦恼。

尽管海南有着美丽的风景和宜人的气候，但徐大爷和徐大妈开始感到对这里的生活有些失望。他们原本以为可以在这里过上悠闲愉快的日子，却没想到会遇到这么多的困难和不适。

然而，徐大爷和徐大妈并没有因此放弃。他们决定积极面对这些困难，努力适应海南的生活。他们开始学习如何防止蚊虫叮咬，采取各种措施保护自己的身体。同时，他们也在积极寻找适合自己的生活方式。这一幕，不禁让我们深思，如果在海南养老，该如何适应环境的转变呢？

如何适应海南的环境？

要多给自己一些适应的时间。海南的气候和环境与北方有着明显的不同，适应期间可能会感到困倦和不适，这是很正常的反应。所以，老年人在刚来海南时，减少一些行程安排，给自己更多的休息时间，慢慢适应新的环境。

注意防护和保健。海南的潮湿气候容易导致身体不适，尤其是对于一些慢性病患者而言更加重要。老年人可以多注意保持身体干燥，穿着透气吸湿的衣物，同时加强锻炼，提高身体的抵抗力。

另外，要注意防蚊虫和小动物。在海南，蚊虫和小动物是比较常见的，它们可能会影响老年人的生活质量。老年人可以在居住区域内安装纱窗，使用蚊帐或者电蚊香等防护措施，减少被蚊虫叮咬的机会。对于小动物的干扰，可以做好环境卫生，避免食物残渣留下，减少它们的出现。

保持心情愉快也很重要。海南是一个宜人的地方，虽然刚开始可能会有些不适应，但随着时间的推移，老年人会发现这里的生活也很美好。可以多参加社区活动或者结交当地的朋友，享受海南的美景和美食，逐渐融入这个美丽的环境中去。

老年人去海南养老需要做什么准备？

要做好身体检查和保健准备。老年人在选择海南养老前，应该进行全面的身体检查，确保身体状况良好，没有潜在的健康问题。同时，要根据自身的健康状况，做好相应的保健准备，包括携带常用药品、保健品等，以备不时之需。

要了解海南的气候和环境特点。海南地处热带地区，气候湿热，与北方有很大的不同。老年人在选择海南养老前，应该了解当地的气候特点，做好相应的衣物和生活用品准备，应对湿热的气候环境。

再者，要选择合适的居住环境和医疗资源。海南有很多适合老年人居住的社区和养老院，老年人在选择居住地点时，应该考虑到周边的医疗资源、生活便利设施等因素，以便在需要时能够及时得到帮助和服务。

此外，要做好心理准备和社交准备。老年人选择海南养老，意味着要离开熟悉的家乡和亲人朋友，到一个全新的环境生活。因此，要做好心理准备，保持乐观积极的心态，适应新的生活方式和社交圈子，与当地的居民和朋友建立良好的关系。

慢慢地，徐大爷和徐大妈逐渐适应了海南的生活，他们发现，虽然海南的生活和想象中有些不同，但这里依然有着独特的魅力和吸引力。他们在海南还结识了许多朋友，享受着海南特有的美食和风景，过上了幸福的晚年生活。