低眉春已逝，抬头夏伊始。立夏，一个带着灵动感的节气，将夏天的帷幕轻轻开启。
（图片来源于摄图网）
夏日气温偏高，稍微一动就会出汗，此时的血管也像装了一颗“定时炸弹”。
探究发现，当气温升高，静脉曲张的发生率也跟着上升。
据统计，高温天气下，静脉曲张发病率较其他季节明显增加...
为什么到了夏天，血管比平时更加突出？
气温升高，人体血管承受的压力也会呈几何倍数增长。
打个比方：我们的皮肤相当于散热片，而皮下的血管则相当于散热片下的导管。当需要散发的热量多时，导热管就会源源不断、加速性的传递无穷的热量。但任何物体都会有一个临界值。当咱们的导热管长期处于一个非正常的状态，不仅会加速零件的磨损，同时也会导致导热管的变形。
（图片来源于摄图网）
所以很多人会发现到了夏季，自己的血管会比平时更加凸出。这是因为身体为了散热，将体内的热量传递给血液，同时加速血液循环，将热量输送给我们的导管——血管。
因此，大量的血液冲击过来，血管在拉扯下扩张起来，导致静脉曲张的出现或加重。
而夏季温度高，人体水分流失较大。血液中水的含量降低后，就会像粥一样变的粘稠起来。对于缺血性疾病来说，粘稠后流速降低，只会导致局部更加缺血，像下肢动脉硬化闭塞症患者，走两步就会觉得脚异常的痛、麻。
同时，粘稠的血液也会刺激血栓在血管腔内的形成，堵塞血液的正常流通，或者随血液漂流到内脏器官，引起严重后果。
夏天腿部出现轻微肿胀痛，可采取以下措施：
（图片来源于摄图网）
涂抹冷敷凝胶
夏天涂抹冷敷凝胶可以帮助缓解腿部轻微肿胀和疼痛。
冷敷凝胶中的冷却成分可以通过降低腿部的温度来减轻炎症和肿胀感，此外，冷敷凝胶还有助于缓解肌肉疲劳和放松紧张的肌肉。
穿戴弹力袜
我们建议穿着合适的压力袜，帮助加强下肢血管的支撑和收缩功能，缓解肿胀症状。
