在一段婚姻中，最怕一方出轨导致第三者进入。当出轨者想要回归家庭时，第三者却无休止地纠缠和威胁。

在广州听说吧心理咨询中心，有不少人苦于不知道如何摆脱第三者的纠缠而求助。

很多小三非常极端，会选择威胁你，例如，告诉你的另一半或者你的工作单位，让你身败名裂;又或者走上极端道路，与你玉石俱焚。

那么，面对第三者无休止的纠缠该怎么办?如何摆脱小三的威胁和纠缠呢?

要摆脱第三者，要先了解第三者纠缠的原因，理解对方的内在需求。

婚姻专家李建学老师20多年来从事婚姻心理咨询的经验，接待了无数想要摆脱第三者纠缠的个案，总结出第三者纠缠不清的两方面原因。

一个是内部原因。和第三者的人格特质、心理需要、目的等有关。

另一个是外部原因。和出轨方有关。

一、先来说说外部原因。出轨方的表现：

其实，第三者如此纠缠，和出轨方的界限感不明确、不坚定原则也会有关系。这也在一定程度上意味着，出轨方在“装睡”，没有真正地想和第三者断了关系。

在电视剧《守婚如玉》中的男主角赵明齐的表现就被很多人诟病，被骂“渣男”。有家室的他，却和第三者华莎不明不白，伤害着自己的妻儿。

表面上看是华莎纠缠不休，但实际上他是心存侥幸地与她继续暧昧下去。

在餐厅丢下妻子跑去英雄救美；半夜瞒着家人去给华莎送钱；妻子病倒需要家属签字时，赵明齐和华莎共处一室；私自拿着儿子的教育基金去给华莎买房子。

就是这样一个细心体贴的好男人，让华莎觉得不可以轻易放手，越陷越深。

赵明齐为了证明自己是很有担当的好男人，一次次犹豫、心软，帮助小三，给了小三希望。

华莎那边一次又一次频繁地出状况，赵明齐却一点都没有“察觉”，这简直是不可思议，他只是很留恋、很享受这种被依赖的感觉，才会在妻子拆穿华莎的圈套时，他才心急地驳回去。

直到儿子的那一声怒吼，才彻底叫醒了这个装睡的男人。他才开始清醒，并主动出击断了和第三者的婚外情。

所以，要摆脱第三者，首先当事人自己内心要足够坚定，边界清晰，做到不拖泥带水。

二、再来说说内部原因。第三者特点：

1、缺爱

有些人原生家庭不太好，自幼贫穷、缺爱，一不小心爱上有妇之夫、有夫之妇，便难以自拔，将他/她视为自己的一生真爱。于是，不自觉间“沦陷”，只求两个人在一起，你侬我侬，其他的都已经不再重要。

2、缺钱

一部分充满物质欲望、虚荣心爆棚的人来说，既然自己没这样的财富基础，只能甘做小三，从成功人士那里获得欲望的满足。

3、性格偏执、无法忍受被抛弃

分手并不是一件简单的事情，普通人投入一段关系中，产生了依恋之后都不容易放下，更不要说性格偏执者。

比如常见的一种第三者就是边缘性人格障碍者，这类人格会被称为“痴心恋人”、“爱情疯子”，拥有非常病态的占有欲，（早年被遗弃或抛弃带给他们巨大的创伤，是这个障碍的重要成因之一，所以他们会通过人际关系来界定自己，如“没有你，我什么都不是”，害怕失去这些关系。）

所以他们在一段关系中，是难以承受被抛弃的痛苦的（只能接受自己放弃别人，而接受不了别人放弃自己），会有活不下去的感觉，容易出现过激行为（报复、索取、仇恨），这个时候跟对方讲道理、论是非、看利弊往往难以起效。

你会发现其无理取闹、纠缠不休、软磨硬泡，甚至有些人会以性命相胁，做出自杀自残的举动，并用伤害你的家人、破坏你的事业来威胁。

这三种特点，倘若只是其中一种，如为名、为利，可能还无法达到纠缠不清的程度。可惜的是，这几种特点常常是叠加在一起的，所以可想而知，当一个从小缺钱又缺爱的边缘人格障碍者，遇到了一个有钱、“温良”的异性（即使明知对方有家庭），很容易会被迷住，抓住很难放手了。

所以，你如果要和她分手，得需要把分手这件事情变成她的诉求，让其主动向你提出分手。

而如何去做到这一点，就需要你根据她的性格特点，以及你们相处的状态，采用一些方法去创造这样的时机。倘若你感觉非常困难，也可以求助于心理咨询师的帮助。

▎本文为李建学老师原创文章，未经许可擅自使用者，本公司保留依法追究的权利。

李建学

·听说吧心理咨询中心首席专家

·广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

·高级婚姻咨询师

·高级家庭教育指导师

·性心理咨询师

·高级催眠师

▎本文为广州听说吧心理咨询中心李建学老师原创文章，已做原创保护，转载时请标明出处，未经许可擅自使用者，本公司保留依法追究的权利。

I❤听说吧

听说吧心理机构，16年口碑相传