突破是很多演员一直在做的事情，不能给人固有的形象限制戏路，也不能没有拿的出手的作品，所以观众对于演员还是非常苛刻的。在凭借《粉红女郎》出圈之前，张延一直都是古装剧中的美女，可就是因为“男人婆”她才被人记住，可以说是自毁形象了吧。

张延是家里最小的孩子，也是最漂亮的孩子，亲姐姐都不理解为何妹妹如此漂亮，刚开始张延还是小巧的姑娘，却在青春期的时候直接长到了一米七的大高个，虽然这个海拔是不少人的追求，但她的父母可不这么想，毕竟找对象不友好，就连她喜爱的芭蕾也因为搭档不好找而改成了现代舞。虽然学有所成也曾参加比赛，但张延总是高不成低不就没有合适的工作，听说TVB在内地开设了培训班，她便因TVB的名气前去报名。

虽然张延没有表演的经历，但评委老师看上了她的样貌，而她之后的作品也是一直都在展示样貌的，可是毕竟不是主角，所以她的样貌也不过是惊鸿一瞥，过去也就过去了不会有人深究。眼看自己前途渺茫，张延便离开TVB回到内地。遇到张锦程是在一档旅游节目中，但作为搭档张延的身高对他并不友好，而张延也感觉张锦程有些矮了。不过张锦程倒是看上了张延，既然没有感觉那就多培养一下就好，所以每次张锦程请张延吃饭都会叫上他的朋友，也在这个过程中张延发现了张锦程的优点。

于是张锦程表白的时候张延接受了，看着女儿终生有了着落母亲非常高兴，但很快她就担忧起来，毕竟张锦程的家在香港，嫁去那么远的地方只会天南海北的如何相见呢？最后张锦程想到了折中的办法，在内地买了房子就能两头跑了。解决家庭问题之后，张延凭借《粉红女郎》爆红，眼看着事业终于有了起色，她就不想因为家庭限制事业发展，张锦程表示理解，只是张延后来的戏没能让她的事业更加红火，而张锦程也求了三次婚了，张延便妥协先解决人生大事。

婚后的张延在香港居住，生下女儿之后母亲也想来到香港为女儿分担，怕母亲奔波张延赶紧拒绝，并告诉母亲婆婆对她很好，就算香港没有坐月子的惯例也让她做了月子，冷水不给碰，饭不给做，就这么在屋里躺着，除了喂奶，孩子都是婆婆带的。虽然是远嫁，但张延一直都没有感受到孤独，和公婆就像是亲女儿一般。等到张延复出，两人便回到了曾经在北京买的房子里。

不过公婆还是放心不下孩子想要跟过来，但张锦程说这边有岳母不用担心。即使如此公婆还是经常来到北京分担张延母亲的重担，两家人相处的非常好。只是对于张锦程来说发展事业有些困难，毕竟在内地他没有人脉，经常香港北京两头跑，非常忙碌。即使如此，只要他在家岳母就没做过饭，并且还学会了张延喜欢的陕西菜，岳母都夸赞他比自家女儿强。

等到孩子大了些，母亲便回到陕西，张延就独自带着孩子，偶尔和丈夫去香港看望公婆，也会回到母亲那里过一段时间，北京那套房子基本上空着的时候比较多，两家人还会聚到一起，婆婆和母亲也成了姐妹，关系相处非常融洽。女儿长大之后并没有往影视圈发展，张延夫妻并没有强制，他们尊重女儿的选择，也在孩子长大之后有了二人的空间，感情依旧如初见一般真挚。