尼木县是西藏自治区的一个县，隶属拉萨市，位于西藏自治区中南部、雅鲁藏布江中游北岸。“尼木”曾译作“聂摩”“聂母”“尼莫”、“尼穆”、“尼木”、“尼冒”。藏语的意意为“麦穗”。尼木建县历史悠久，时间可追溯元朝时期。是藏文文字创造者“吞米·桑布扎”的故乡，境内有宁玛派的早期圣地托噶，另有赤松德赞于公元8世纪修建的吉嘎曲德寺，以及古代西藏造桥专家汤东结布造的尼木铁索桥等。

尼木草原位于西藏自治区尼木县境内，草原上有成群的马牛，琼姆岗雪山是尼木河的发源地。绿金秋的草原色彩斑斓，延伸至大山脚下，牦牛和牧马点缀其间。走在牧草上感受清新的气息，凉爽的秋气和牧草的混合味道让人神清气爽。一条清澈的小河穿过草原，牧草尤其肥美。

穷母岗日峰，山体雄伟，气势恢弘，冰川发育良好。海拔7048米，地处念青唐古拉山脉西段，位于中国西藏自治区尼木县境内，穷母岗日藏语意思为有学问的仙女，紧邻新藏公路，属于念青唐古拉山脉。

穷母岗日峰，海拔7048米，位于念青唐古拉山脉最南端，是念青唐古拉山脉4座7000米以上的山峰之一。穷母岗 日的藏语意思为“有学问的仙女”。在西藏自治区的尼木县境内，紧邻新藏公路，交通便利。该峰山体雄伟，气势恢弘，冰川发育良好。

穷母岗日峰地形条件较为复杂，包含冰壁、冰岩混合、岩壁、雪桥、雪檐、悬冰川、危险的雪崩区等，可谓登山的“地形博物馆”，对队员的技术要求较高。攀登高差和高度与中央峰相似，攀登难度比中央峰高，属于典型的7000米级技术型山峰。

琼穆岗日——念青唐古拉山脉南端最后一座高峰。这座鲜为人知的雪山，美的令人叹为观止。藏地的每一座山峰，每一面湖泊，都流传着一个美丽的故事，我也寻着女神山的名字慕名而来。抵达琼穆岗日。仰望雄伟的雪山，清澈的湖水，不禁感叹大自然的神圣，感慨自己的渺小。从山脚慢慢徒步上山，每看他一眼，心底都会被这静谧的神圣折服。只需要一眼，便从此恋恋不忘。

这里白雪皑皑，蓝天白云触手可及，雪山上层层白雪像是苍白的天空给它披上了一件白亮的外衣与天上的白云相似手足兄弟玩着捉迷藏游戏时隐时现。而山脚下的牛奶蓝色的清湖像是一颗蓝宝石一样清纯珍贵。

尼木吞巴景区是拉日线上面的重要人文景观，而且在景区里面还保存着完整的吞弥·桑布扎故居、经堂、吞巴庄园等古建筑。还拥有8项国家级、自治区级非物质文化遗产。在这里也是拥有者最完整的地区的民族手工业集聚地。藏香、尼纸、雕刻并称为“尼木三绝”。这种的手工艺术已经被列为了国家非物质文化遗产。

为了让景区变得更加的丰富，在景区里面还特意建立的藏文字博物馆为主题。还将了民宿活动以及传统的手工制作等，在进行了展示表演，在各种的工艺产品里面还打造了不同的旅游产品等。而且还为了完善这里的设施，以及能让游客在各方面得到更多的额满足，在景区里面还设立的可容纳300到500人的大型餐厅、体验西藏民俗传统、手工工艺和民俗文化等。