冉冉年华留不住,镜里朱颜，毕竟消磨去。虽然我们留不住青春，但我们可以通过穿衣打扮来来提升自己的气质。52岁的海霞罕见亮相，虽然脸上皱纹明显，但风采不减当年，一身土味红色西装穿出优雅高级感，与小她2岁董卿同框气质也毫不逊色， 本期我们就和海霞来借鉴一下她的穿搭之道吧。

海霞上身一件红色西装，传统的黑白西装虽然经典，但也容易显得单调和乏味。红色西装能很好地衬托肤色，使穿着者看起来更加精神焕发。对于中年女性来说，红色西装有助于提升气色，显得年轻有活力。同时，红色也是一种强烈、热情的颜色，可以去大大增强个人的气场。

西装采用了修身短款设计，这种修身但不过于紧身的版型非常适合中年女性。既能够突显身材线条感，又不会过于紧绷。短款设计可以拉长下半身比例，显得腿部更加修长。

海霞内搭一款立领白衬衫，与红色西装形成了鲜明的对比，既提亮了整体造型，又显得干净利落，立领设计增添了几分儒雅韵味。

下身一条黑色西裤，直筒版型可以修饰腿型，显得双腿笔直修长。与上半身的红色和白色搭配，形成了经典的黑白红配色，既大气又不失时尚感。

红色是一种鲜艳、强烈的颜色，简约大家日常可以选择中性色（如黑色、白色、灰色等）与之搭配，可以起到平衡视觉效果的作用。中性色通常比较低调、沉稳，能够凸显红色的鲜艳，同时避免整体造型过于刺眼或花哨。同时，中性色可以作为背景色或辅助色，与红色形成对比，从而营造出层次分明的视觉效果，使整体造型更加立体和有深度。

有些中年女性总想靠鲜艳色彩来抓住青春的尾巴，但效果往往像是抓住了彩虹的尾巴，耀眼却有点刺眼。看看51岁的海霞，她可不会把自己打扮成花仙子。相反，她更偏爱有质感的纯色衣物，像正红、宝蓝这种，穿上就显得精神焕发，大气又不失格调。

人到中年，穿搭就该做减法。简单清爽就是迈向优雅的第一步。别再把自己打扮得像个圣诞树，也别刻意装嫩。穿得舒服最重要，风格简单点，但在材质和剪裁上得下点本钱，这样才能真正衬托出中年女性的韵味和品味。

想保持年轻心态？试试运动休闲装吧！POLO衫、T恤这些，简直就是中年女性的时尚利器。穿上它们，你不仅能舒适自在，还能散发出自信与活力。但需要比较避免过于鲜艳的颜色，清新的白色和低饱和的色彩都使不错的选择。

海霞还非常喜欢新中式风格，新中式服装简直就是为中国女性量身定制的，它既能完美地展现了中国女性的温婉、优雅 ， 又丝毫不显不浮夸，可以恰到好处地展现女性的魅力。中年女性特别适合新中式连衣裙，不仅凸显自己的身优势，别有一番韵味。

除了穿搭之外，海霞的气质还来自于她内在的修养和自信。中年女性要想提升自己的气质，不仅要注重外在的打扮，更要注重内在的修炼。多读书、多旅行、保持良好的心态，这些都能让人从内而外散发出独特的魅力。