去年我去威海游刘公岛游玩的时候，结识了一位老中医。

他说“引起牙齿松动的原因是牙周炎，一些人不知道学点中医就能避免拔牙，甚是可惜”！

正值夏季等船过海的人并不少，我就在台阶上休息，一边翻看着随身带来的《黄帝内经》。一位70来岁的老人，拼桌坐到了我的旁边说，年轻人没想到你竟然看《黄帝内经》，你还真是十分好学，是不是医科生啊？

我不好意思地说，让您见笑了，我可不是医科生，只是有点兴趣罢了。

老人说，我是个中医大夫，我对这本书是再熟悉不过了，这本书确实受益匪浅。

一边聊着，老人竟然掏出了一包炒黄豆开始享用起来。对他的这个举动我是相当吃惊，便说我母亲要是像您这么吃炒黄豆，牙都得硌掉了。

我母亲有比较严重的牙周炎，因为这牙的问题已经困惑七八年了。现在50多岁每天吃饭只能吃面条和稀粥。平时有点火都会引起牙痛，去医院做了龈下刮治，也定期去洗牙。去年两颗牙松了不得不去拔牙。

前前后后折腾了两个多月，花了三万多不说，人还受罪。

老中医听后说，这牙好身体才能好。我就是把牙养护好了，别看七老八十的人，照样能用牙吃炒黄豆。

你母亲得了牙周炎，时间长了必然会引发牙龈萎缩，严重一些就会造成牙齿松动。牙科一般都会建议拔牙，但这拔牙可真不是个好办法。

我说，您说这拔牙不是个好办法，也没有别的解决方法呀。

老中医说，这拔牙可不是的唯一办法。其实完全是可以避免拔牙的！

你把你看的黄帝内经给我用一下，说着我便把这本书递给了老中医，老中医翻到了其中的一页，指着里面的内容跟我说：

“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。五八，肾气衰，发堕齿枯。八八则齿发去”。

我不好意思地表示自己才疏学浅，还没学到这呢，并不了解其中的内容。

老中医笑笑说，这书中的内容我是相当熟悉，因为这本书就是学中医的必读之书，不了解它是不可能。

这段话简单来讲——就是“肾气足，牙齿牢固，牙齿出问题，肾气就不足了”！

你看了这本医书，应该对人体有个大概的了解吧？我点点头说，中医把人体分为五脏六腑，还有十一个器官系统。

老中医说确实如此。其中肾在身体里占有重要的作用，肾的健康是直接影响到身体的健康。

你看你现在也就20多岁的年纪，正是身强力壮的时候，这肾气充盈牙齿就坚固。但反观上了年岁，四五十岁的人即使注重口腔卫生，这牙也会出现很多问题，原因就在于肾气出现了外泄亏虚。

中医把牙齿看作肾的晴雨表，因为“齿为肾之标”。这肾脏是好是坏，看牙就一览无余。

一、轻度的肾气亏虚

牙齿会有酸痛，咀嚼无力的感觉，时常会感觉牙齿隐隐作痛，这时候我们就要注意自己已经开始肾虚了。

二、中度肾气亏虚

牙齿出现牙龈萎缩，齿根暴露，这就是肾气损耗比较严重的信号。表明肾气亏损比较严重，无法再滋养牙齿，没办法再把牙齿牢固在牙床上。这时候不管喝水还是吃饭，太热或者太凉都会感觉到牙齿疼痛，并且吃饭塞牙。

三、严重肾气不足

肾在五行中主水，肾气外泄亏虚损耗，会造成肾水枯竭。虚火灼烤牙龈，就会出现牙龈红肿痛牙齿松，甚至是牙齿掉落。

牙出现了这些问题，一般我们都会找西医治疗，西医把它叫做牙周炎。而中医对于这些牙齿问题，统称为“牙宣或者是起牙宣”。中医认为主要原因是肾气虚不足引发，并非口腔单纯的问题。

我说，照您的意思只要把肾气补足，这牙病的问题也就迎刃而解了？中医上，用什么方法治疗最好呢？

老中医笑着说，小伙子你还挺机灵的，一点就通。

中医治牙周炎的方法由来已久，方法简单只需把补肾气，清除胃里虚火的中药合方后，研磨成细粉，每天坚持早晚用做刷牙，就能把上火牙痛、吃饭牙齿酸软、牙齿松动等这些牙周炎的问题轻松解决。

我问道，这个中药刷牙的方法，我怎么没听说过？

老中医说，使用中药刷牙这个方法最早可以追溯到宋朝时期，当时就已经用这中药磨粉来治牙了。在各种医药典籍中，对这种方法都有记载，直至今日都在使用。

比如有本叫《景岳全书》的医药典籍，它的作者是明代的一位名医张介宾，书中一共记载了四十多个用来刷牙的中药方。可见中医对这个方法以及研究颇深，并且有这样多的方子传世。我就按书中所记的方子，给你指点一个方子治你母亲的牙周炎。早晚用来刷牙，免去拔牙之苦了。

回家以后就让母亲用中药刷牙，用了半年的时间，母亲的牙周炎是改善了很多。过去时常会犯的上火牙痛，从此很少再发作过了。更关键的是恼人的吃饭牙痛也好了很多，现在稍微硬一点的核桃仁都可以吃了不说，吃饭都明显的比以前要香一些……

之所以讲这个故事，是想要告诉大家，牙齿出现诸多问题根本原因是牙周炎，中医称为“牙宣”。刷牙这只是解决了表面基础问题。而中医则认为要从“去胃火和补肾气”的根本问题入手。

特别是过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不合，则会出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙可以说是一个很好的方法。推荐一款中药刷牙方，长期倍受牙齿困扰的建议一试↓↓↓

后记：每天我们都要刷牙以此来清洁口腔，如果你也有牙病的困扰，可以试一试中药刷牙，免受拔牙之苦。