结婚后的张馨予，心境好像改变了很多。眼睛里面已经没有呼之欲出的野心和欲望，有的只是一个相夫教子家庭主妇。这几年通过她的微博动态可以看出，就是一个喜爱小动物，喜欢画画，没事在微博晒晒瓜果蔬菜的田园式女明星。有工作时努力工作没工作时就守着自己的小日子一片岁月静好，低调幸福的生活着。而作为一个曾经拥有着很多黑料的女明星，张馨予是如何通过逆天改命笑到最后成为人生赢家的。

张馨予本名叫张燕，在还没有做演员之前她是一名模特。在张馨予刚入行的时候，模特很难熬出头。除了背后有资源有人捧外，就只能去干些出格的事情来博眼球。那时候的模特圈有一个快速成名的捷径，就是给年轻貌美的女模特拍摄大尺度不雅照，当时有名气的女模特大多都拍摄过，有的借此想获得更高的关注，而有的却在众矢之的中逐渐隐匿。而没有背景的张馨予只能靠穿各种性感的衣服拍摄大尺度照片来吸引网友的眼球从而提高自己的知名度。可以说靠着这些大尺度照片张馨予成了当下最抢手的模特，从此，“性感模特”“小野模”这类标签成了她身上不可磨灭的印记。随后她在一家机构里面拍摄了静态电影里面的角色，凭借出色的容貌和火辣的身材张馨予成功的为自己又开辟了一条演员道路。

初入娱乐圈的张馨予凭借傲人的身材也收到了各大导演抛来的橄榄枝，但扮演的角色大多都是性感风尘的漂亮花瓶。娱乐圈漂亮的花瓶不少，所以张馨予的事业不温不火远不如模特生涯的如日中天。直至2010年，张馨予和吴卓羲合作一部年代剧之后就被媒体曝出两人在秘密交往。但是当时两人的身份差距非常大男方直接否认这段绯闻，本以为这段感情就不了了之。直到2011年底，张馨予用吴卓羲的微博不小心手滑将自己的床照曝光在社交网站上面。一石激起千层浪，她这张牌打出之后得利确实最多，不但有了正牌女友的名分而且逐渐有了名气。自此之后张馨予确实是有了足够的关注度，而付出的代价是吴卓羲的粉丝疯狂辱骂，无下限炒作、心机女。但这段感情并没有持续多久，到了12年这两人就宣布分手，随后这个带着一打心型石头的批发商来了。

如果说张馨予前面的大尺度照片和私生活混乱算小打小闹，那接下来和李晨范冰冰的撕逼大战才是地狱级的打击。和“老实人”恋爱后张馨予的事业也混的风生水起，拍了很多电视剧，转型的还蛮成功的。张馨予和李晨恩爱有加时突然张馨予在微博晒出了一枚心型石头来表达自己的喜悦之情。但尴尬的是，她并不是心型石头的唯一拥有者。张馨予前脚刚发微博，李晨前女友立马就上传了一张一模一样的。网友再深扒下去发现女明星刘芸在2011年的时候也在微博晒了一枚“心型石头”网友戏称有的人表面上是以为明星结果背地里确实石头批发商。

李晨还和张馨予谈恋爱时，范冰冰正在筹备《武则天》，作为制片人，范冰冰随后找了李晨和张馨予一起出演。范冰冰和张馨予那会儿还是好姐妹，在微博还发了一张亲密的贴脸图。但戏剧化的是，这部剧拍完后范冰冰就和李晨在一起了。在微博高调认爱“我们”的官宣文案一时在微博和朋友圈疯传。而作为前女友的张馨予也在微博上面祝福了他们。但这则祝福后来引起了李晨范冰冰、张馨予三人之间的撕逼大战。这段时间张馨予不管做什么都会被黑，她也陷入了各种模仿范冰冰的事件里。网友更是各种讽刺、谩骂张馨予东施效颦。着这段撕逼大战里面范冰冰就是那个清纯不做作的女主而张馨予就是那个人人喊打的恶毒女配。后来，张馨予在小号里面自曝范冰冰一直在打压自己，她大部分工作都都被范冰冰撤销掉了，精神状态也不大好，有人还在医院的精神科偶遇过张馨予。若无意外的话，张馨予这辈子都很难再出头了。

这个状态一直维持到17年底，她参加了一档综艺节目从此走向了逆袭之路。在这档节目中张馨予认识了自己生命中的白马王子—何捷。何捷作为张馨予的教官，虽然在节目里面非常严格，但日常生活的互动却流露了这个男人的别样温情。在节目里面他经常批评张馨予，因为张馨予的头发太长了影响平时的训练。最后直接上手剪去了张馨予的长发，网友笑称“剪了她一头秀发，也将一生赔给了她”。2017年录制的《神犬奇兵》，2018年，张馨予就已经和何教官在上海结婚了，正式的成为了何太太。嫁人后的张馨予变化很多，她再也不是那个需要吸引眼球、无所不用其极的女明星了。之后的她会继续参演一些电视剧和综艺节目的录制，并且放缓了自己的脚步。

在录制《乘风破浪的姐姐》张馨予的初舞台只获得了66分，但这位姐却误以为是99分。事后还调侃道：至少我还获得99分的短暂快乐。但随后羡煞众人的并不是她帅气的亮相，而是在她微博评论区里出现了何捷的留言：“加油，小孩，66是当下，99是目标，你永远都是最棒的”这是什么神仙爱情啊！什么是嫁给爱情，就是它像施了魔法一样，把高傲的女强人变成了温柔的女孩子。