心态的力量

俗话说:“相由心生，病从心起。”

我们的心就像一个容器，装的烦恼多了，思绪就会杂乱，心一旦有了负重，病就生出来了。

心病一生，则身病百出。因而，想要远离疾病，就要先学会放宽自己的心，培养良好的心态。

《红楼梦》中有一个小细节：

一日，周瑞家的给贾府送宫花，原本只是抄便道走，不分高低贵贱，恰好最后才给黛玉送去。

不想黛玉却问道:“这是单送我一个人的，还是别的姑娘都有？”

可见，黛玉的心中容不下一点别人的怠慢，连细枝末节都放在心上。也正因她事事计较，时时在意，才常年疾病缠身，久治不愈。

人一日有了心病，身体就注定会遭受病痛的折磨。过于计较得失的人生，只会被命运所抛弃。

有道是：“若不是心宽似海，哪来人生的风平浪静。”

人这一辈子，有多少计较，就有多少心病，有多少宽容，就有多少快乐。

很多事，放下便无事，心思越简单，身体就越健康。

所以说，养心即是最好的养生，心宽病自退，心安身自安，心态调整好了，事情自然就顺了。

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