随着社会发展越来越迅速，压力越来越大，抑郁症的患者也在飞速增长，并且开始逐渐年轻化，那当孩子抑郁时，身为家长的我们应该怎么办?今天广州华康中医医院就带大家了解一下!
1.接纳疾病、稳定情绪
当孩子得了抑郁症，身为父母一定要先稳定自己的情绪，不要给孩子压力，不要去质问孩子，父母要明白抑郁症一种疾病，并非由“不良行为”所引起，我们要采取适当的表达方式，避免负性情绪影响到孩子。2.主动关心孩子
给孩子一个温暖、和谐的家庭氛围，关心孩子的生活和心理感受，在情感和物质方面给予支持，不要去批评、也不要让家庭氛围压抑，良好的氛围和鼓励、支持是孩子康复的巨大动力。
3.学会与孩子良好沟通
以平和、亲切的态度与孩子沟通，注意倾听，减少打断，及时澄清，多使用鼓励性语言，保证每天有一定的沟通时间，不过度关注孩子的病态行为，保持良好的心态接纳孩子。
4.寻找专业帮助
父母一定要明白抑郁症是一种病，所以在生活中除了以上我们要做到的外，也要寻找专业的精神科医生进行帮助，两者结合，帮助孩子正确对待疾病，提高心理承受能力，培养乐观态度。
温馨提示：抑郁症会让人觉得无助，会让人觉得自己的世界一片灰暗，所以，父母的陪伴，永远是孩子坚强下去最强大的力量!
