一个人的发展总是难免会遇到逆境，按照玄学上来讲，人的大运之中有高潮也会有低潮运，当我们在这个低潮运之中如何去改善自己，这个其中也有很多种考究。

正视自己的消极情绪首先要正视自己的消极情绪，因为有些事情可能没有你想的那么不济，只是因为自己的消极情绪而影响的，所以要及时把情绪调理好。

适当调整奋斗目标一个过高的目标容易让一个人压力过大，或者说这个目标在短期内属于比较难以去成功的，并不是说属于你的能力问题，而是因为时机不合适，这个时候就要调整自己的目标。

远离悲观消极的环境环境也是影响一个人很大的因素，但处于逆境的时候，通常周围的环境也不好，这时候就要多注意，一要远离周围消极的人的环境，二、如果说是居住环境有问题，那要及时改善你的居住环境，因为它也会影响到一个人的气场与能量。

上面所说的是心理上的改善，而通过物理上的改善，可以使用下面一些方法。

巧设玄关挡煞气通过玄关去改善自己的气场，比如说把玄关的物品做一些更换，没有玄关的朋友布置一个玄关，起到一个换气的一个作用，这样有好的气场，那也有助于自己的运势的改善。

窗户宜多开改善居住环境的气也是一种方法，比如说多开东方或南方的窗户，让这两个地方都有气进来，寓意着紫气东来。而西北方跟西南方这两个方位的窗户少开。

床位在摆正重新调整一下床位，比如说床位是否靠着墙，床的周围是否物品都是具有正能量。

吉祥物加强；家居之中可以放一些吉祥物品，我们生活中的传统文化，有很多寓意吉祥的物品可以供大家选择，通常古人能这么选，肯定是有原因，我们可以多借鉴。

最后就是一个等待时机，因为潮起潮落，当处于自己属于潮落的时候，这个时候就要动心人性，增加自己的能量，而不易妄动。所谓人在荆棘中不动则不被刺，等到走到时运好的时候，那就能够一飞冲天而不要急躁。