渡边淳一的这本书《钝感力》，我读了多遍，每一遍都让我有新的感悟。

在中文版自序中渡边作家这样写道：

我们的社会是靠人与人之间的关系来维系的。

不管你的头脑多么聪明，学习多么优秀，如果不能很好地处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。

在人际关系方面，最为重要的就是钝感力。

当受到领导批评，或者朋友之间意见不合，还有恋人或夫妻之间产生矛盾的时候，不要因为一些琐碎小事郁郁寡欢，而应该以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。

钝感力不仅限于精神方面，在身体方面也同样如此，要想不因些许感冒或伤痛等就败下阵来，就必须拥有这种能力。

一个人谨小慎微，凡事看得过重的自寻烦恼的时代，应该宣告终结了。

钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

一、曾经认为人际关系并不重要，其实大多数不良情绪都来源于此

多数人年轻时自傲轻狂，觉得做好自己的事就行，不需要和别人搞好关系。

于是，只顾埋头做事，不理会上司、也不理会同事。

到头来，发现那些比自己做事少的、但人缘好的人得到的好处更多、提拔的更快。

于是，长吁短叹，怀才不遇；继而躺平摆烂，甚至愤世嫉俗。

其实，作家阿耐曾借曲筱绡的口说过，这个世界上除了和父母的关系，所有的关系都需要经营。

没有良好的人际关系，你在这个社会里寸步难行。

因为你不是生活在真空里，你每天要接触形形色色的人。

二、敏感的人容易受伤，也容易得罪别人

有些人会将一些小事当大事、上纲上线；

而有些人会大事化小、小事化了，风淡云轻。

敏感的人是前者、钝感的人是后者。

敏感的人会觉得自己是世界上最倒霉的人，所有人都对不起自己；

钝感的人会觉得自己是世界上最幸运的的人，所有人都很友好。

三、有钝感力的人，容易相处、生活轻松

凡事表现得敏感，别人不敢靠近你；

凡事表现得精明，别人会对你有所防备。

钝感力虽然给人感觉木讷、迟钝，却让人觉得容易相处和接纳。

而自己也省去了很多烦恼，不必忧心忡忡、处心积虑。

也许，你会发现，整个人都会因此轻松起来。

人际关系既要费心经营，又要保持钝感力，似乎很矛盾。

其实，只要在人际关系相处中，多在意别人感受，钝化自己感受，就能做到二者统一。

渡边淳一在《钝感力》一书中告诫我们：在人际关系方面，最为重要的就是钝感力，钝感力是我们赢得美好生活的手段和智慧。

你可以试着去做一做，钝化自己的敏感，或许可以收获更轻松的、和以前不一样的人生。