跑步耳机应该更关注耳机的佩戴稳固舒适度，不然在运动途中特别容易掉落，非常影响运动体验。除此之外还有特别关注防水，日常IPX4级别的防水够用了，想要更好一点的建议选择IPX5级别或以上的。我建议是选择开放式耳机，因为它的开放式设计可以提高自身在户外运动的安全性。运动更安全，下面给大家推荐几款适合运动佩戴的开放式耳机。

虹觅HOLME FIT 2

推荐指数：★★★★★

虹觅FIT 2耳机在设计上别出心裁，采用了软硬两种材质相结合的复合式耳挂。硬胶材质为耳机提供了稳固的佩戴基础；而液态硅胶材质则注重舒适性，触感柔软亲肤，长时间佩戴仍能保持舒适。48度可调节机身设计让耳机能够适应不同用户的耳型，实现灵活佩戴。

采用了14.2mm的石墨烯科技振膜。这种振膜既轻盈又坚硬，能够确保中低频音域的音质表现。搭载了蓝牙5.4芯片，保证了音频传输的稳定性和流畅性。HD音束定向传声技术的运用有效抑制了声音外泄。

除了卓越的音质，虹觅FIT 2耳机具备丰富的功能。它支持运动、音乐、游戏三种模式切换，还具备IPX5级防水性能，续航长达32h。支持HBC智慧双联技术，进一步提升了使用便捷性和性能表现。

倍思eli

推荐指数：★★★★

倍思eli耳机使用了ABS+PC+金属+硅胶多种材质，单耳重量达到9.9g，舒适轻盈。耳机辨识度高，采用了荧光硅胶耳挂，白天十分惹眼，晚上又特别显眼。夜跑更安全。

使用倍思定向传音技术，漏音问题小，运用了16.2mm大驱动单元，听感舒适，音质好，AAC/SBC的编码格式。

使用蓝牙5.3芯片，IPX4级防水，双麦通话降噪技术，续航达到综合续航7.5+30h，较低声音延时60ms，整体表现较好。

小米开放式耳机

推荐指数：★★★★

小米开放式耳机重量仅为9.6g，采用液态硅胶材质，柔软舒适，其流畅的曲线设计更是完美贴合耳部曲度，为用户提供极致的佩戴体验。耳挂内部采用柔性镍钛合金丝，不仅抗弯抗折，还稳定耐用。

配备了10mm防漏音单元，有效解决漏音问题，搭载了小米定制的17*12mm跑道型单元设计。对于音质的提升非常明显，AAC/SBC/LHDC的编码格式，音质不错。

采用了蓝牙5.3版本芯片，确保了音频传输的稳定性和速度。长续航达到38.5小时，支持IPX4防水等级，满足用户日常使用的各种需求。

韶音OpenFit

推荐指数：★★★★

韶音OpenFit开放式蓝牙耳机外层是双层零度硅胶，很像婴儿肌肤般的亲肤，防滑性能很好，流汗也不会滑落。单耳机重8.3g，长时间佩戴没有胀痛，人体工程学弧形设计，适合不同的耳部形阔。

DirectPitch定向声场技术，不入耳也可以高效传声，声音隐私不外漏。18mm×11mm超大动态驱动单元，提供强劲稳定的高频输出，中高低音饱满清晰。

蓝牙芯片版本为5.2，耳机续航时长7+28h，一般水平，防水等级IPX4，支持双麦通话降噪技术，对得起这个价格，还算可以。