每个人来到这个世界都携带着一定的能量，而人与人之间的交往则是能量的互动。长久的关系需要双方能量相互匹配。找到与自己能量相近的人，才能够互相滋养，保持长久的友谊。

志趣相投

在知乎等平台上经常会有这样的问题：“为什么小时候玩得好的朋友长大后却走散了？”有人回答说，这是因为结交朋友的门槛提高了。小孩的心很简单，一点点小事就能融入他们的世界。但成年人的友谊需要更深的内涵，比如共同的兴趣爱好或者相近的思想。确实，如果两个人之间没有内在的相似性，他们只能在一起吃吃喝喝，聊些肤浅的话题，这样的关系注定只能短暂存在。而共同的兴趣爱好可以滋养友谊，让友谊之树长得更加茂盛。

1931年，鲁迅和瞿秋白在共同好友的推荐下，开始以书信的方式，交流文学鉴赏心得。尽管两人年龄相差十八岁，但他们的思想交流却让他们建立了深厚的友谊。爱默生曾说：“朋友之间的默契不在于言语的交流，而在于思想和感情的共鸣。”追求相似的兴趣爱好可以让人们之间的心产生共鸣，增进彼此之间的了解。

认知相近

想象两个年轻人一起去爬山，一个人爬到了山顶，看到了壮丽的景色，而另一个人只爬到了山腰，只见到了杂草和石头。回去后，他们交流感悟，却因为对山的不同认知而产生了争执。这个故事说明了认知水平的差异会影响人们之间的沟通和理解。

知名商业顾问刘润讲过一个故事：某公司有一位高管，和他探讨过两次问题，但每次聊完刘润都觉得很无奈。这位高管说，公司的一项产品口碑很差，营业额也很惨淡。刘润建议他可以多看看用户的评价，从中总结出几个要改善的方面。对方却说，网上的负面评价都是竞争对手故意搞的，根本不必理会。刘润又劝他听听其他员工的想法，说不定会有所启发。对方却说员工都太年轻，什么也不懂，比不上他有十多年的从业经验。不论刘润说什么，对方都完全听不进去。此后，刘润不再跟这位高管探讨问题，因为他不想在这样的关系里消耗自己这样。刘润感慨道：“人和人之间最大的鸿沟，就是认知不对称。”

心力互补

如何判断一个人是否值得深入交往？有一个方法是，不要看他本身有多好，而是看你跟他相处时，自己有没有变得更好。只有心力强大的人，才能在你疲惫、脆弱时伸出援手，给你鼓励和支持，助你重新振作。

HBO爆火电视剧《我的天才女友》里，两个女孩的友谊令人印象深刻。莱农安静本分，是典型的乖女孩。而莉拉则具有反叛精神，智力过人，独立自主。两人虽然个性迥异，却成为了肝胆相照的朋友。一段良好的关系，永远是成长性的，它不会因一方得势一方落难而决裂，更不会因时间推移而淡化。