慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，多发于40及40岁以上的呼吸疾病。据统计全球40岁以上发病率已经有9%~10%之高，对人体的危害极大，慢阻肺是可以预防及治疗的，但是对肺部功能的损伤是不可以完全逆转的。

肺脏的细胞是不可再生的，像是留在肺脏的一道疤痕，伤口是可以修复的，但疤痕是消不掉的，肺脏也是一样。那我们应该怎么办呢？我们只能不让其进一步发展、恶化。引起慢阻肺的原因有很多：如吸烟（包括二手烟）、因工作原因长期接触有害类、粉尘类物质、空气污染等。另外呼吸道发生感染也是引发慢阻肺的重要原因，但这种情况大多发生在儿童身上，由于儿童抵抗力及免疫力比较差，很容易会受到外界的细菌感染。

日常生活中应注意以下几点

1.不接触空气被污染的环境，可以引起慢阻肺的因素很多也很复杂，经常抽烟的人一定要注意戒烟，平时也应远离抽烟人群，远离粉尘比较严重、有害性化学物质的地点。避免慢阻肺再次发作。

2.慢阻肺患者应有一个良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，提高免疫力。多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等富有优质蛋白质的食物。综合营养，吃清淡的食物 ，避免吃油腻的食物。

3.天气寒冷时 注意保暖避免着凉，合理的锻炼，增强抵抗力与免疫力。保持环境清洁，防止吸入灰尘及其他有害物质。