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娃哈哈集团创始人宗庆后因肺癌离世的消息，让大家觉得有些突然和惋惜。79岁的年龄对于现在来说，已不算高龄。据媒体报道，宗庆后生前是一位重度烟民，有30多年的烟龄，一天平均要抽两包烟。虽然在数年前他也因健康问题戒烟，但最终还是没有逃过肺癌的侵扰，未能获得理想的治疗效果。

实际上吸烟受伤的不仅仅是肺！还有很多器官！

香烟中含有的主要成分：

1、尼古丁。尼古丁是烟草中的主要成瘾物质。成瘾性仅次于海洛因和可卡因。尼古丁会通过改变大脑某些工作途径的方式，导致吸烟者对他的渴望，从而患上烟瘾，资料表明，一支香烟中尼古丁的含量足够毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁足够毒死一头牛。

2、焦油。焦油是由烟嘴向内堆积的一层棕黄色的油腻物，俗称为“烟油”。它是香烟中有机物质有氧燃烧的产物。除了硫化物和氮化物等混合物之外，焦油中还含有多种致癌物质。

3、烟雾。香烟中含有少量的一氧化碳，这是香烟燃烧后释放的有毒气体。除此之外还含有氢氰酸、一氧化氮、二氧化氮、乙醛、丙酮等气体。

这些物质不仅仅会引起支气管炎，增加慢性阻塞性肺气肿的发病概率，最为严重的是增加肺癌的发生概率。除此之外，还会引发其他风险。

1、通过一组流行病学调查数据显示，患有冠心病，脑血管疾病的患者当中，几乎都有一定的吸烟史。因此可定性为吸烟和心脑血管疾病的发病有相关性。

2、伦敦国王学院一项纳入8800人的回顾性研究表明，吸烟可能导致智力下降。这是因为吸烟会减少脑部的氧气及血液循环，导致脑部血管出血及闭塞，从而进行麻痹，视力也跟着衰退。

3、烟草烟雾中含有的致癌物质多数具有始动和促进作用，其中亚硝酸铵对食管和胃黏膜的细胞有致癌的作用。每日吸烟数量越多，吸烟时间越长，开始吸烟的年龄越小，则发生癌症病变的危险性就越高。研究证明，食管癌，胃癌胰腺癌和肝癌均与吸烟有明确的关系。

专家指出，吸烟有一个危险界限，就是吸烟指数超过400年支。科学家们提出一个概念叫吸烟指数，就是把每天吸烟的支数x吸烟的年数得出来的数，就叫做吸烟指数。以此标准计算得出，宗庆后老爷子每天两包烟即40支，吸了30年，他的吸烟指数就是1200年支，远远超过了吸烟指数的警戒线。

宗庆后老爷子是一代商业传奇，曾是重度烟民的他因肺癌去世，给我们又一次的敲响了警钟，不要忽视香烟给身体带来的危害。

老烟民们都不妨来自测一下自己的吸烟指数，无论任何时候健康才是首位的，与财富和权势相比，命都没有了，其它还有什么意义呢？

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