随着第三阶段常规赛的临近，各支球队都在进行最后的阵容调整工作。广东宏远作为外界备受关注的球队，这个休赛期一共有三名球员入选男篮亚预赛大名单，分别是胡明轩、徐杰和杜润旺，可谓是本次集训的最大赢家。回到球队训练方面，广东宏远也是主抓力量训练，从官方晒出的训练视频来看，杜锋仔细指导赵锦洋的力量训练动作，2米26高塔徐昕也在挥汗如雨的训练，张皓嘉更是成为球队的榜样。

针对球员的深蹲训练，杜锋给赵锦洋进行了指导，并且将他训练的动作拍成了视频进行指点，杜锋表示赵锦洋的深蹲程度不够，这会影响投篮等一系列的动作。之后，拍摄镜头转到了对面的张昊和张皓嘉，杜锋非常满意张皓嘉的训练动作，并且将一旁的张文逸叫过来进行观看，张皓嘉的深蹲动作已经成为球队的楷模，广东宏远的典范。

除了以上几名年轻球员之外，镜头还特意给到了小将徐昕，从深蹲表情来看，徐昕还是非常吃力，在训练馆还是挥汗如雨，之后徐昕还进行了拉伸训练，以防意外受伤的风险。前两个阶段，徐昕有过多场高光的表现，护框和篮板球能力都有所提升，但从对抗力量方面来看，徐昕还有待提升，与顶级内线相比，徐昕对抗之后的终结还是不够稳定，只有不断提升自己的力量，才能在联盟真正立足。

打完前两个阶段，广东宏远以25胜14负的成绩排名联赛第五的成绩，整体下滑非常严重。主要问题还是防守太过糟糕，在周琦下场休息阶段，没有内线轮换球员能够挑起大梁，徐昕、张明池、张昊这些主力大将发挥还是不够稳定。在球队裁掉马尚布鲁克斯之后，第三阶段应该会有大外援的加入，杜锋要想保持争冠竞争力，必须要有所行动。在第三阶段开启之前，杜锋将会全程监督球员的训练，希望能够以最佳状态迎接季后赛，继续保持竞争力。