最近，看到过这样一则趣闻。

封控小区，人们宅在家里出不了门，整天闲着没事做，人也变得懒洋洋的，以前每天修边幅整理着装，把自己打扮利索了再出门。如今，心里想着反正不出门没有人看，邋遢点也算了。

上海一女子就晒出了这样一个画面，丈夫在家闲得发慌，除了吃和睡就是玩手机，每天最大的运动量是下楼拿生活物资。

以前每天会修理胡须，现在由它们“自由生长”，结果胡须越来越长，看起来乱糟糟的。原本是帅小伙，现在成了“猛兽”，初看，还以为家里来了一个流浪汉。

个人看法，其实在家里有很多事情可以做，不应该让睡觉和玩手机“把控”了自己的时间。

平时，我们经常抱怨工作太忙了，空闲时间不知道去了哪里，想静下来看一本书几乎不可能，有点零碎时间也被玩手机刷视频，或者来把游戏给打发了。

现在宅在家里，正好可以静下心来看一看书，或者练练字也行，总之让自己过得充实。

只有时间安排合理，过得充实才不会空虚，不会让自己懒惰。

曾经听到过这样一句话：养成一个好习惯至少要21天，毁掉一个好习惯只需1次中断。

辛辛苦苦养成良好的生活习惯，却因为懒散而中断，这不应该啊。

对此，各位友友怎么看呢？