夏季

是学生溺水的高发期

为了孩子们的安全

家长朋友们请务必教会孩子们这些知识

划重点

“六不做”

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与同学结伴游泳；

3、不在无家长带领下游泳；

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、平时无成年人监护，不到海边、河边、水塘边玩耍。

落水如何自救

1.落水后应保持镇定，胡乱挣扎反而会使身体下沉、呛水。

2.尽量抬头后仰、面部朝上，使口鼻露出水面进行呼吸。

3.露出水面吸气要深，呼气要浅，避免下沉过快，无法呼吸。

4.缓解肌肉“抽筋”，可用手握住“抽筋”肢体的远端，做反复屈伸运动。

5.会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

发现溺水者怎么办？

1.如果发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。

2.发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人。

3.下水救人时，应绕到溺水者的背后或潜入水下，从其左腋下绕过胸部，然后握其右手，以仰游姿势将其拖向岸边，也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

4.下水救人时，不要从正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，应放手自沉，溺水者便会放开。

5.施救者若不熟悉水性或不了解现场水情，不应轻易下水，应呼救或报警。

6、未成年人不宜下水救人。

溺水后的急救技能