与国人一般的认知相反，美国的医生主张在新冠康复期尽早在安全的条件下，早做，多做运动锻练。强调的是：动，动，动！但不是做太剧烈的运动。
为什么呢？
因为不动带来的副作用更多太严重，尤其是老年人，比如血栓，肺不张，肺炎，便秘，排尿困难，食欲不振等等。#新冠防护手册##我的防护手册#
另外一个重点：
康复三个月以后，考虑打疫苗，包括新冠，流感，肺炎疫苗，尤其是老年人
与国人一般的认知相反，美国的医
以晴谈健康
2023-01-15 11:34:45
6
阅读：1406
小毅
中国医生只是建议不能剧烈运动！这就舔外国医生了吗？
xushaoyiyi 回复 01-16 21:11
同感
殷长歌
美国女人还不坐月子呢
品風5
滚，别在这害人。
超哥
新十条就是讨好美国的，照搬它，实际就是否定中国承认美国，结果害惨国民。
大凶
目前全家都没阳，天天跟外人接触。也搞不懂
牧民
老年人不是不想动，可是，一动就上喘，就大汗淋漓，北方天又冷，怕感冒，只能休息。
null
说的对！这时候应该做拉伸运动，类似于瑜伽之类的，易筋经之类的运动，低负荷增加循环效率！
一平
及早的运动，美国人可以，但是中国人的体质你就看看中国妇女生孩子必须坐月子，你就知道我们是与他们不同的，我们也想早早的运动，但是没有那个命
用户18xxx15
中国医生没让你不动，是让你不要剧烈运动，这都错了？？
大雕
竟然与国内医生一样建议不能做剧烈运动，差评，这美国医生也是一个伪专家。
ava
人家说保证安全的情况下，我不知道和中国医生说的不能剧烈运动有什么不同，值得这么崇拜
傻傻分不清
中国可以刮痧活血