手写笔记✅区分不同🦠感染及应对措施⚠️

📒每到冬季我就特别容易感冒🤧 身体出现季节性过敏，到了冬天 天气过于寒冷,我们的气管黏膜对温差非常敏感 可能就会出现感冒，主要症状是患者流鼻涕 随后就是鼻塞，咳嗽，嗓子疼⚠️ 严重时还可能会引发头疼，发热 一般感冒不会引起身体上的不适感❗️ 见图一 · 📗引起感冒的因素（图二） ❶淋雨 ❷受凉 ❸过渡疲劳 ❹免y力差 ❺熬夜 ❻感染​ - 如果不幸中招我们还要学会在感冒出现症状 后如何用💊 做到日常中可以对症用药，缓解不适症状 1️⃣999抗病毒口服液 👉🏻清热祛湿，凉血解🦠 可以很好的压制早期的多种不适症状 头晕、嗓子痛等都可以用它，防止病情进一步发展 ❤️一次10毫升，一天2-3次 2️⃣999感冒灵 👉🏻解热镇痛，用于感冒🤧引起的 头痛，咽痛，发热，流涕，鼻塞等不适症状 可以在入睡前喝一袋，一 觉醒来就会缓解大部分不适症状 ❤️一次一袋，一天3次 3️⃣999强力枇杷露 👉🏻用于感冒🤧期间出现的 咳嗽，痰多等咽喉不适感 在咳嗽的时候，直接按说明书剂量服用， 喝完之后不要立即喝水~ ❤️一次15毫升，一天3次 以上除了如何对症用药以外， 📙面对感冒🤧日常生活中 我们要多注意保暖，日常一定要多洗手 避免🦠进入口，眼，鼻 日常保持充足的睡眠，均衡饮食 多锻炼加强身体的免y力