#7个建议远离高尿酸和痛风# 高尿酸可以吃鸡蛋喝牛奶吃豆制品，因为鸡蛋的蛋白、牛奶的蛋白嘌呤含量较低。
大豆嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类，但植物性食物中的嘌呤人体利用率低，豆腐、豆干等豆制品在加工后嘌呤含量有所降低，可适量食用。
以下三张图推荐了适合吃和不适合吃的食物，大家收藏好随时拿出来用哦～
#7个建议远离高尿酸和痛风#高尿酸可以吃鸡蛋喝牛奶吃豆制品，因为鸡蛋的蛋白、牛
依依聊健康
2024-02-29 11:10:23
1
阅读：49
