#35岁医生高血压跑步4个月恢复正常#工作压力大、作息不规律、烟酒不离手、BMI

晓夏谈健康 2024-05-25 17:12:37

#35岁医生高血压跑步4个月恢复正常#

工作压力大、作息不规律、烟酒不离手、BMI超标等等,容易导致舒张期高血压,也是很多年轻人猝死的原因,跑步是一种健康的习惯,而远离不健康的生活方式也尤其重要,同时,真心建议济南小伙伴们别往经十路开了,要不然血压蹭蹭的升啊[嘻嘻] ​​​

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