一文详解过敏体质，调理过敏鼻炎👇👇

一文详解过敏体质 . 💢体质类型：特禀体质 (过敏型) 🔸成因：先天不足、遗传、环境因素、药物因素等 👉心理特征：性情过敏，或无特殊表现 🍀体质特点：容易精神、皮肤过敏、容易紧张、恐惧 . ⏺️常见表现：有遗传疾病，先天性疾病等相关疾病特征，如荨麻疹、瘙痒、哮喘、皮肤脱屑、溃破、呼吸窘迫、出血、昏厥等。过敏体质，即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕。 🔍对外界环境适应能力：适应能力差,如过敏体质者对季节适应能力差,遇过敏原易引发宿疾。 . 💊调养方式：固表养血祛风环境起居调摄：尽量避免接触致敏物质，如尘螨、花粉、油漆等体育锻炼：生活中要加强身体锻炼，顺应四时变化，以适寒温精神调适：只有调整体质，适应环境，才能彻底防治过敏性疾病的发生。饮食调理：饮食清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。 . 🔅养生应依据体质来调养：大家都认为红枣补血,但不是人人都能吃。因为枣味甘甜,多吃易生湿,湿积于体内,湿重体质的人就不宜多吃。 🌈🌈🌈改善过敏体质：补充抗过敏益生菌的仙敏优，稳定人体内部免疫系统平衡，缓解过敏现象。常用就是仙敏优益生菌，含有极高的肠道附着度和定殖能力的菌株，加强肠道屏障，修复肠漏，同时补充抗过敏的维生素C，还可大大降低组胺，对胃酸和胆碱都有着极高的承受力，能促进益生菌的吸收及时稳定肠道菌群环境，从改善过敏体质入手再缓解过敏症状如过敏鼻炎，荨麻疹等药物调养：可用消风散寒、清热、养血的中药调理。常用药物有防风、蜂房、荆芥、苦参、蝉衣、白藓皮、蛇床子等,代表成药消风散、玉屏风散、过敏煎等。如消风散为治疗风疹、湿疹良方，可用于急性荨麻疹、湿疹、稻田性皮疹、药物性皮炎、神经性皮炎等。