总有人提问，说崔医生，我老是口干舌燥，牙疼、心烦，有时候还睡不着觉，感觉自己是上火吧，吃点清热泻火的药，却总是效果不明显，这是为啥呢？其实啊，同样是上火症状，但有实火和虚火之分，实火需要清，但是虚火呢，需要的是“补”。

虚火啊，其实是一种假象，由于我们体内的津液亏虚，不能制约阳热之气了，出现一片阴虚火旺的表现。举个例子，这就好像咱烧水的时候，实火呢，是火太旺，导致的锅热；而虚火呢，是锅里的水太少，引起的温度升高，所以这时候要做的是加水。具体怎么补呢？

首先啊，如果你平时经常感觉心慌、心悸，心烦，嘴里老是长口腔溃疡，疼的不厉害，就是不容易好，到了晚上睡不好觉，手脚心还发热，这多属于是心脏的阴液不足，不能濡养心神，同时心开窍于舌，所以容易口舌生疮。这时候呢，需要滋阴养心，可以参考个天王补心丹。

那如果你是经常感觉鼻子干、口干，皮肤也总是干燥脱屑，时不时还会咳嗽，痰比较少，感觉喝多少水都缓解不了这个干燥的情况，舌质是红的，舌苔很少，像这种啊，就属于肺阴不足的情况了，肺主皮毛、开窍于鼻，肺阴不足的人就会有这些表现。这时候可以参考个养阴清肺颗粒。

最后一个是肾阴的亏虚，肾阴亏虚的人呢，往往是容易腰膝酸软、头晕耳鸣，晚上睡不好觉、盗汗，男性朋友会出现欲望强但是功能下降的症状。伸出舌头一看，舌质也是红的，舌苔很少。这时候就要滋肾阴了，可以参考个六味地黄丸。

好了，那么以上啊，就是崔医生给大家分享的全部内容了，可能有的朋友会说了，我感觉我几个情况都有啊，我是几个药都吃吗？那当然不是了，这时候啊，就需要根据你的情况来辨证用药了，如果你有需要，可以让专业医生帮你！