【#睡不着时数羊真的能睡着吗#？】这种做法并不管用。“羊”的英文发音和“睡觉”很接近，但中文里的“羊” 和“睡”无法联系在一起。这个方法不仅不能助眠，可能还会影响入睡。因为数羊时会不自觉地将注意力集中到数数上，大脑反而处于一种兴奋的状态，导致越数越清醒。
【#睡不着时数羊真的能睡着吗#？】这种做法并不管用。“羊”的英文发音和“睡觉”
志禾冷知识
2024-06-27 10:24:28
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