中医：想要气血足，不能躺下来，更不能…
冬萱评健康
2024-06-29 12:46:41
久坐久躺！
《黄帝内经》提到“五劳所伤”即为：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。中医是特别禁忌“久”，强调任何事情都要适度，要拿捏好分寸。
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