#早餐打卡##好好吃饭##全民营养提升计划#Jul.七月|2024.7.11

易云谈健康 2024-07-11 09:57:32

#早餐打卡##好好吃饭##全民营养提升计划#

Jul. 七月|2024.7.11 星期四|天气 晴☀️

🔛元气满满的一天,早餐打卡第1019天,今日份早餐:在山东聊城东阿吃了特色小吃呱嗒(夹了蛋、肉),还有绿豆粥、豆腐脑、煎蛋。美中不足煎炸食物较多,美味需要适量并且搭配蔬菜~【备注:本餐呱嗒与他人同享(二人分食),并搭配了果蔬】

今天你好好吃饭了吗?吃好三餐,为健康加油[拳头] #天天晒早餐[超话]# ​​​

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