颈椎僵硬的人，要改善问题，光做颈部按摩，是不够的。还要调理脾胃、肝肾。
根据厚朴徐文兵老师的临床发现，他认为一般个性耿直易怒的人往往有个特点就是僵脖子。
就是脖子是僵硬的，脖子上面的胸锁乳突肌、斜方肌都是硬的。
北京话就是说这个人比较轴、一根筋、一条路走到黑。
而这种脾气比较倔，不容易拐弯，缺乏弹性的人，在中医看来都是肝气郁结、肝气不舒的结果。
当你的脖子僵了以后，又会反过来影响你的性格。
你的性格的不拐弯，会让你的脖子僵。
所谓的阴阳互根互爲因果。身心是互相影响的。
另外，颈椎僵硬的人，也多肠胃不好。
因为，当你埋头梗着脖子在看东西的时候，你的心口窝那就是窝着的。有颈椎病的人往往有很严重的胃病。
怎么调理？首先是要调理内脏，在疏肝理气的同时调理肠胃功能，也就是我们消化系统的问题。
疏肝理气的办法：
喝玫瑰花茶/敲胆经/推肝经/揉膻中穴/揉腹。
熬夜喝酒多的，要吃护肝的营养素。
肠胃不好，则要注意饮食、调理脾胃。
心态放宽一些。不要思前想后，总是内耗。
其实，名啊利啊，都是天注定。
个人只要努力过了，无愧于心，就没什么好自我怀疑的。
比如，#宗馥莉# 辞职，我觉得就挺好。
自己在娃哈哈也就不到10%的股份，肯定话语权不够。但，💰，其实已经钱多得花不完。
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