鑫感悟-情绪冷漠症
知足上进且温柔
2024-08-04 02:15:25
我想大家身边或多或少都会有这么一类人:说话极其温柔,情绪相当稳定,安静、温和、从容是这类人最大的标签,与他人相处给人感觉就是乐观爱笑内心通透,但骨子里却淡漠异常。这类人在思考问题的时候想的很通透,但是任何事情都会首先考虑的是最坏的结果。没有特别喜欢的东西,也没有执着想要得到的人。
极少社交,尤其是热闹的场合,却在参与时意外的可以很好的融入其中。虽不喜孤独却享受一个人独处。在朋友迷茫时能第一时间给予极高的情绪价值,有很强的共情能力。但是朋友之间一旦失去交集,就不会主动去联系,因为这类人明白:身边绝大多数人都是过客。
与这类人接触过的都会说他/她性格好,很洒脱,易相处,但只有他/她自己知道骨子是多么的生性薄凉。他们极易内耗自己却又以极快的速度自愈,矛盾综合体在这类人身上具象化了。这类人的理性远远大于感性。
很多人会觉得这是一种情绪病,甚至会感觉到焦虑。放轻松,真的!说的直白一些,所有的情绪都是性格的一种反射,要知道,每个人的原生家庭、成长环境截然不同,所以性格就千差万别。所以说只要不影响你的正常生活,一些所谓的“情绪” 其实并不用过于在意它。
而且,情绪冷漠还是应该跟情感冷漠区别开来,或者应该这么说:情感冷漠是情绪冷漠的“高阶进化”。而情感冷漠是在受到了外界刺激精神压力等不良影响下抑郁化的一种外在表现。所以,这种情况下要重视起来:远离让你不舒服的人和事,调整自我认知,平衡心理,找熟知的好友倾诉。如果这些都不能缓解,那只有寻求专业的心理疏导。
仔细想想,人生在世,不就应该“为乐当及时,何能待来兹”么。如果非要“秤锤落东海,到底始知休”,那不是徒增烦恼么?你说,对吗?
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