脸上长痘痘的拍打方法
澄净说拍拍
2024-08-10 00:06:35
排泄系统不畅通
[一R]拍打部位:
1.拍脸部
2.腹股沟
可配合拍肺，肺主皮毛，中医讲皮肤问题跟肺有关
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[二R]排解反应:
可能会有疼、痛、酸、寒、凉、麻等排解现象
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[三R]拍打时间:
每次每部位至少半小时起，坚持拍打
拍打力度以自己能承受能力范围之内
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[四R]注意事项:拍打结束zui好2－3小时后再洗澡，避免受寒。注意保暖。少吃生冷食物。
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