中年阿姨不油腻的秘密
思阳要加油
2024-09-06 15:27:07
人到中年，避免妈味十足，如何保持瘦而不柴 肥而不腻的体态？除了规律的运动，合理的作息、吃也很重要‼️
清淡饮食，水果建议少吃[大笑R]
油脂摄入需适量，日常摄入橄榄油是来自西班牙原装进口橄榄油-贝蒂斯，纯度好，色泽金绿，健康油品味！
贝蒂斯作为很早期进入中国的国外品牌。技术方面和口感方面是很成熟的。
[飞吻R]不论是西式的沙拉还是中式的烹饪凉菜都是完全💯
值得一试，我的优质油脂—贝蒂斯。
贝蒂斯 ＃贝蒂斯橄榄油
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