过度运动导致痛风😖我太难了

问寒说跑步 2024-09-19 12:25:41

周日长距离跑崩后周一醒来痛风了，分析了原因应该是上周休息不好太疲劳+吃了太多高嘌呤的痛风套餐导致，特别是周日中午的黄豆+晚上的两个大虾头🦐 备赛期间居然能摊上通风，真是命途多舛🙄本周只能强行当作跑休了…希望下周能恢复跑步。

0 阅读：36

评论列表

 小ོ聖ོ人ོ赵࿆

3

2024-09-19 20:02

同样力量训练加上一周5个5公里成功痛风不吃海鲜不喝酒只为了那一口蛋白 [裂开]

捞捞的蟹黄汤包

捞捞的蟹黄汤包

2

2024-09-19 15:02

interesting，dior中秋礼不一样，看来我花的还不够多哈哈哈

豆友195297344

豆友195297344

2

2024-09-19 14:51

我也觉得一代好

wl199491

wl199491

2

2024-09-19 15:38

你居然还痛风

问寒说跑步

感谢大家的关注

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