日常摄入蛋白秘籍!瑜伽练习,让你事半功倍
小汐雨
2024-10-14 12:12:07
-作为一个爱运动的女生,
每天早上一杯液体蛋白,搭配高能量早餐
开启元气满满的一天,
保持饱腹感营养又丰富✌
练习瑜伽的同时也要健康快乐~
蛋白质一直都是人体非常重要的营养物
但仍有一些经常运动的朋友还是会受到补充不足,疲劳感加重的影响
如果发现体能恢复慢,不妨来一瓶品酷液体蛋白
👍DIAAS评分1.18的优质蛋白更易被身体吸收和利用
像日常练习完瑜伽后的这种补充窗口期,
喝上一瓶就可以及时补充营养,身体💪也能状态满满🔋
小小一瓶里面含有牛骨胶原蛋白肽和天然钙,
还可以保护运动的我们,减少🦴的🤕受伤
它添加的菊粉和烟酰胺,女孩子们的喜爱😍
变的越来越苗条 越来越漂亮😻
有香蕉和桑葚两种口味,完全没有蛋白的酸涩味
低脂0蔗糖,每100ml仅含1.0g脂肪和0.5g乳糖,
可以帮助控制热量摄入,不用担心有负担
大馋丫头们也有口福啦~
爱运动的女生一定不要错过🥳
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