近视防控:努力改变能改变的事情
邦鼎聊健康
2024-10-28 10:48:45
有些家长来的时候孩子眼轴很长,然后就特别焦虑这个,我经常都会说:眼轴,初次发现长,那只是你的起跑线,最终决定终点的是速度,而不是起跑线,!除非你的起跑线就已经到终点了。没到终点前,你都有可能比别人到终点晚。
眼轴起点很低,但我见过一年增长超过1毫米的,起点再低,这经得住涨吗?你眼轴起点很高,几年不涨,甚至回退的,如果能控制好,那你大概率要比前面那个到终点晚
起点你改变不了,但速度你可以改变,所以去关注速度,而不要去关注起点。眼轴高起点除了能给你带来焦虑,还有什么用?眼轴起点低,反而会放松你的警惕性,让你麻痹大意
此外,好多家长去关注一些不能改变的细枝末节,我就拿角膜曲率做个例子吧,角膜曲率你能改变吗?我是没有办法,你如果有办法你可以告诉我。改变不了的就少关注,除了增加你
起点你改变不了,但速度你可以改变,所以去关注速度,而不要去关注起点。眼轴高起点除了能给你带来焦虑,还有什么用?眼轴起点低,反而会放松你的警惕性,让你麻痹大意
此外,好多家长去关注一些不能改变的细枝未节,我就拿角膜曲率做个例子吧,角膜曲率你能改变吗?我是没有办法,你如果有办法你可以告诉我。改变不了的就少关注,除了增加你的焦虑还有什么?对近视来说,你能做的就是控轴,控轴就是控速度,所以主要关注眼轴增长速度,这是你应该重点关注的。总的来说,能改变的就多关注,改变不了的就少关注。面这句话送给大家:(见图4)
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Daisuki?
最近两周每晚给我家小妹儿睡前按摩,最初视力1.0,昨晚发现一只1.2一只1.5,12月份才满5岁的娃这状况是不是有点问题
摄影师于生
每次焦虑的时候就看看杜医生的文章,打打鸡血,孩子4岁,发现近视,眼轴都快24了,希望尽力控制住,不往高度发展就行
爱丽丝有梦游症
来还愿了,换了离焦镜品牌,查了视功能后加强了反转拍练习,每天坚持户外两小时和睡前望远,双眼退轴。
帅锅头
杜医生请问可以回下私信吗?有问题咨询~