爱达魔都邮轮运动日记📝
南边儿
2024-11-15 15:20:17
闲不下来的一天，从在船上睁眼的第一秒开始🏃
海上的阳光真的太太太好了，洗漱完直奔顶层开始拉伸，顶层还有和公园一样的健身器材，扭扭腰抬抬腿什么的，把身体叫醒。
拉伸完去健身房，全套TECHNOGYM非常新，有点东西的👍肩背各拉5组，运气好，这天人不多。
搞完这套彻底醒了，回去洗个澡去吃早餐，等下午船靠岸。这次时间不太够，下次再来日本，去看看日本健身房什么样😂
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