足部变美，记住这六步 魅力双脚养成秘籍！ 做好这六点，让你的足部健康又美观[星R] 1、泡脚放松💕 每天用温水泡脚15 - 20分钟，可适当加些艾叶等，缓解疲劳。✌️ 2、修剪趾甲💕 定期修剪趾甲，剪成平齐状，避免嵌甲。🤩 3、去角质💕 每周用足部去角质产品去除脚底死皮。🤏 4、按摩足底💕 泡脚后按摩足底，重点按压涌泉穴等，促进血液循环。😎 5、选择合适鞋子💕 穿大小合适、舒适的鞋子，避免挤脚。😚 6、涂抹护足霜💕 洗完脚后涂抹护足霜，保持足部滋润。💄 ❗️还有几个损害足部的坏习惯哦 1、光脚走路🙅♀️ 容易受伤和感染。🥺 2、长期穿高跟鞋🙅♀️ 会让脚部变形，产生疼痛。😩 3、不换袜子🙅♀️ 滋生细菌，引发脚部异味。😞 4、过度运动不休息🙅♀️ 可能导致脚部扭伤等问题。😟 足部护理秘籍 美足攻略
足部变美，记住这六步 魅力双脚养成秘籍！ 做好这六点，让你的足部健康又美
淇淇谈健康生活
2024-11-16 23:23:45
0
阅读：14
