人至古稀之年，仿佛踏入了一条时光的缓流，周期性的慵懒，像一位不请自来的老友，悄然影响着身心，今天亦是如此。这，大概是岁月的痕迹，是生理机能在时光长河中缓缓衰退的信号吧。体力与精力不再如盛年时那般充沛，脑力思考也似被一层薄纱轻掩，变得不再敏捷。 但古稀之年，绝非消极的代名词。我们应知己知彼，顺势而为，与身体和解。当慵懒来临，不妨稍作休憩，给身心以温柔的抚慰。然而，慵懒过后依旧需要强化锻炼，让肢体在适度的运动中重拾活力；勤用大脑，于阅读、思考、交流间，强化思维的活力。 在这人生的暮年，愿我们都能以从容之姿，接纳身体的变化，以积极之心，续写生命的华章。不困于岁月的枷锁，而是在顺应与挑战中，找寻独属于古稀之年的宁静与力量，让余晖依然绚烂，生命继续闪耀。
人至古稀之年，仿佛踏入了一条时光的缓流，周期性的慵懒，像一位不请自来的老友，悄然
雨安看生
2024-11-18 19:14:37
0
阅读：0
