带皮山药片与去皮怀山药干的区别！！
沛岚谈养护
2024-12-07 16:45:24
🌈带皮山药干和去皮山药干在营养价值和适用场景上有一些不同：
✅带皮山药干：保留了山药的皮，带皮山药更全面，带皮山药干的口感略差于去皮山药干，但味更重，口感略差。
✅去皮山药干：去皮后的山药干口感较好，适合与其他食材搭配煮水或煲汤。去皮山药干更适合孩子去食用。
👉总体来说，带皮山药干和去皮山药干各有优势，选择哪种取决于个人的需求。
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