当归鸡蛋🥚|姨妈前后食养 补气血 真管用！！
当归对女生特别友好，具有调经，
活血化淤，补益气血的功效。
血瘀，痛经，气血不足的女生，
一定要坚持喝这个食养方。
经期前后喝，补气血真的超👍🏻
暖宫又暖身，气色会越来越好～
食材:
1️⃣当归2️⃣鸡蛋
3️⃣黄芪4️⃣红枣
5️⃣枸杞6️⃣桂圆7️⃣红糖
做法:
1️⃣鸡蛋煮熟剥壳，用牙签戳一戳。
2️⃣食材洗净放进炖盅，加红糖 适量水炖1个小时✅
当归鸡蛋🥚|姨妈前后食养补气血真管用！！当归对女生特别友好，具有调经，活血
好好娱乐啊
2025-01-09 09:25:24
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