宝宝为什么喜欢踢被子?1.被子太厚很多家长生怕宝宝冻着,总是给宝宝盖很厚的被子,

白利聊健康 2025-01-20 00:09:45

宝宝为什么喜欢踢被子?

1.被子太厚

很多家长生怕宝宝冻着,总是给宝宝盖很厚的被子,还穿着很厚的衣服睡觉。但这样宝宝容易闷热出汗,睡觉不安稳,还会影响宝宝的呼吸,踢掉被子才舒服。

2.睡前吃得太油膩

如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多,食物太腻太油,就会加重肠胃负担,让宝宝感觉不舒服,睡觉也不安稳,喜欢不断翻身和踢被子。

3.睡前玩得太兴奋

如果宝宝在睡觉前情绪极度兴奋,那么宝宝的大脑皮质的个别区域在入睡后还会保持着兴奋状态,于是宝宝睡觉时就会变得不老实,会有活动身体、踢被子等行为。

4.睡眠环境不舒适

灯光太亮,室内温度太热,周围环境嘈杂等,都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。

5.疾病影响

患蛔虫病时,宝宝睡觉时会因肛门瘙痒而不安,手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的宝宝可能夜惊、睡眠不安及踢被。

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