脑溢血死者逐渐增多，医生提醒：老人50岁后，尽量改掉4个坏习惯 脑出血的主要诱因在于脑血管的病理变化，特别是当血管硬化、失去弹性时，剧烈的血压波动可能致使血管破裂出血。 解放军总医院第七医学中心神经外科的资深专家夏小雨副主任医师强调，脑出血与某些不良生活习惯紧密相连，尤其对于中老年高血压患者而言，以下四种生活习惯亟需调整以避免风险： 1、过度烟酒 长期沉溺于吸烟和过量饮酒会促使血管加速收缩，进而提升血压，为脑出血埋下隐患。 2、不均衡的饮食习惯 频繁摄入高脂肪、高热量食品会增加动脉粥样硬化的风险，使脑血管变得脆弱，易于在轻微刺激下发生破裂出血。 3、情绪波动大 情绪经常处于高度激动状态，会加速心跳、推高血压，从而显著提高脑出血的发生概率。 4、降压药物使用不规律 高血压患者若不能坚持按时服用降压药物，可能会导致血压大幅波动，引发动脉痉挛，甚至直接诱发脑出血。
脑溢血死者逐渐增多，医生提醒：老人50岁后，尽量改掉4个坏习惯 脑出血的主要诱
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2025-02-03 00:38:43
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