经常乏力、头晕，以为自己湿重，可吃了祛湿药，却没有用！ 患者主诉：总觉得累，浑身乏力，懒得动，头晕嗜睡，睡醒后也不解乏。以为自己长时间缺乏锻炼，就活动活动，可没运动两天，就生病了，身体更虚了！ 我们一起来看看舌头： 1.舌中凹陷，有齿痕，说明脾虚，升清无力，精微物质上不了头面，所以会出现乏力、头晕、嗜睡、睡醒不解乏等问题； 2.舌质淡白，有裂纹，说明血虚，还会出现脸色发白、肢体麻木、失眠多梦等症状。 由此可见，患者的调理方向完全错了，虽然确实是脾虚，但却不是湿盛，而是脾气虚导致的气血亏虚！ 这时候，应该用些健脾补气血的药，另外，也不要继续运动量，否则会更加消耗气血，平时可以多睡觉，如果补气血是开源，那睡觉就是节流。
