普通人逆袭的七个步骤：
第一，做一个无情无义的人。不要和任何一个亲戚联系，不要跟任何一个不同频的人打交道，这样你就不会被任何人消耗自己的能量，把所有的能量都集中在自己想做的事情上，绝对聚焦，对点突破。
二、砍掉所有消耗型动作。吃饭只求果腹、穿衣只选基础款、娱乐只用碎片时间，把80%精力投入能改变命运的事，普通人三年就能改命。
三、给大脑装过滤系统。屏蔽所有不痛不痒的新闻、短视频、闲聊八卦，只摄入能直接转化成生产力的知识，信息源做断舍离。
四、把技能焊死在身上。找到能吃饭的核心能力反复锤炼，用三年时间死磕成领域前20%，所有副业、人脉都会追着你跑。
五、目标拆解成肌肉记忆。把大梦想切成每天可执行的微动作，像刷牙吃饭一样形成条件反射，时间会帮你把雪球滚成雪崩。
六、用结果倒逼执行力。每天睡前清点今日战果，空白清单会抽醒装睡的人，数据比鸡汤更能刺激行动神经。
七、建立反人性奖惩机制。完成目标立即奖励现金流，拖延任务直接罚款割肉，让身体记住疼和爽的代价。
