破大防了！💧被这书治愈了我一整年的疲惫！

📖《人嘛，最重要的就是开心》 ✍️张佳玮 ——— 生活的烦恼，工作的压力，成年人的世界里真的没有容易两个字，谁不是一边想放弃一边努力呢？但是人生啊，不过三万多天，即便是普通得不能再普通的日子，也能找到乐在其中的方法。 ☺️人嘛，最重要的就是开心。这本随笔集是我近期读到最 温暖的书了，一字一句精准地击中我的心坎，如春雨一般滋润我的心间，不断地告诉我：“世上能决定你开心与否的，只有自己。” 打开这本书，张佳玮像一个重逢的老友，与我诉说生活的百般滋味，我想这些文字带给我的感动，我大概会记一辈子吧！ - ✍️记录书中那些戳中我的句子： ✔️关于人生的乐趣，他说：“把愉悦别人的时间，都用在让自己过得有趣上。真正的乐趣，其实是要花一点时间的，但是时间花在自己身上。人的快乐，就是yu望得到满足。” ✔️关于人生的选择，他说：“在自己可选择的范围内，尽量选择自己最喜欢的事情去做吧，哪怕得不到长久的利益，至少过程是开心的。” ✔️关于遗憾，他说：“最大的遗憾轨迹，就是每个人自己的生活——我们生活的路，我们情不自禁选择的当下，我们没有选择甚至刻意回避的那些路，就是我们竭力回避遗忘的遗憾。” ✔️关于年龄焦虑，他说：“不同的年龄，长处因为不同，人生很长，别急着觉得自己老了。一个年纪有一个年纪适合做的事。” ✔️如何应对焦虑，他说：“尝试在现有的生活范围内，吃好喝好睡好，稍微放松一下身心——让身体上紧绷不舒适的地方缓解一下。” - 合上书的瞬间，这几个月压在我心头的烦恼和emo情绪瞬间清空了，人生就是要先取悦自己，让自己开心最 重要！！ 🍃这本书特别适合在疲惫时翻开，散文总有治 愈人心的神奇力量，在我们身心俱疲的时候，注入恢复能量与热情的源泉，然后鼓舞我们重新出发。