否认过去的自我价值获取来源于哪里？
底层上来说，其实是一种通过证明过去的自己不行，来凸显现在自己行了
但是否认过去能证明这一点吗？很明显不可能
原因很简单，你并不接纳自己，不接纳就谈不上自我认同，更谈不上自我价值的获取
一、否认过去=否认你是谁
很多人受过伤，或者经历过羞耻、失败、创伤，于是选择“忘掉”、“否定”、“那不是我”
表面看，这像是一种自我保护，实际是在割裂自我认知
你不能否认小时候那个在爸妈冷暴力下长大的你
不能否认那个为了爱付出一切却被甩的你
更不能否认那个一度“自我厌弃”的你
这些“烂泥”一样的经历，才是你今天成为“我”的根基
你想要自我价值感？它不长在荣耀里，它长在你和伤口和解的过程里
二、你以为是在“放下”，其实是在“切断自我”
我接过不少来访者，开口第一句：“老师，我现在已经完全跟过去那个我切割了，我不想再提那些事了。”
但你猜呢？
他们往往一段关系都维持不久，遇到批评就炸，别人一说“不对”，内心就极度羞耻
因为他们的“自我价值感”，不是建立在真实自我上，而是建立在“逃避过去”上
这叫“伪自尊”，就像在烂泥上盖玻璃楼，一碰就碎
三、真正的自我价值感，来源于“承认”，不是“否认”
你想变强，得先敢看自己曾经多弱
你想自洽，得先敢面对你曾经多拧巴
你想“有价值”，就得看见你是怎么一步步，从烂里拔出来的
我最佩服的不是那些一路顺风顺水的“人设赢家”，而是那些经历过泥潭、烂爱、原生家庭的地狱，却还敢一遍遍地去“理解自己”的人
他们不是否认过去，而是把过去收进背包，继续前行
所以，回到你这个问题的答案：
否认过去的人，永远无法真正拥有自我价值感
他们拥有的，是对现实的一种精致逃避，是用力过猛的“自我包装”
真正有力量的那群人，他们从不说“那不是我”，他们说：“是的，那就是我，但我走出来了。”
这才是价值感的根本
如果你愿意，我们可以继续聊聊你的“过去”是怎样的，你试图否认了哪些部分，又是出于什么样的痛心理
